ຮັກສາມິດຕະພາບ

ກະວີ: Tamara Smith
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 19 ເດືອນມັງກອນ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ຮັກສາມິດຕະພາບ - ຄໍາແນະນໍາ
ຮັກສາມິດຕະພາບ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມ ສຳ ພັນອື່ນໆ, ມິດຕະພາບຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານຕ້ອງເຮັດມັນ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບທ່ານແລະເພື່ອນຄົນ ໜຶ່ງ ກຳ ລັງຫຼົງໄຫຼ, ຫຼືຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເສີມສ້າງມິດຕະພາບທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນຂອງທ່ານເຂັ້ມແຂງຂື້ນ. ຖ້າທ່ານເອື້ອມອອກໄປຫາເພື່ອນຄົນນັ້ນເປັນປະ ຈຳ ແລະ ດຳ ເນີນບາດກ້າວທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ເປັນ ກຳ ລັງໃຈ, ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງແລະຮັບປະກັນມິດຕະພາບຂອງທ່ານເປັນເວລາດົນນານ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ຕິດຕໍ່ພົວພັນ

  1. ສົ່ງຄົນອື່ນສົ່ງຂໍ້ຄວາມເປັນປະ ຈຳ. ຖ້າທ່ານເຫັນຫຼືປະສົບກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຕືອນເພື່ອນຂອງທ່ານ, ໃຫ້ສົ່ງຂໍ້ຄວາມເພື່ອໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຄວນຄິດກ່ຽວກັບລາວ. ຖ້າທ່ານເປັນເພື່ອນທີ່ດີທ່ານສາມາດສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາກັນທຸກໆມື້. ສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານສາມາດທົດລອງແມ່ນການສົ່ງຂໍ້ຄວາມທີ່ມີຮູບພາບຕະຫລົກຫລືການເຊື່ອມໂຍງກັບບົດຄວາມຕະຫລົກ.
    • ໃຊ້ emojis ໃນຂໍ້ຄວາມຂອງທ່ານເພື່ອເປັນຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ.
    • ຢ່າເອົາມັນເປັນສ່ວນຕົວຖ້າເພື່ອນຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນເພື່ອຕອບສະ ໜອງ. ພວກເຂົາອາດຈະຫຍຸ້ງຫລືບໍ່ມັກການສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານເຮັດ. ສົ່ງຂໍ້ຄວາມເຫລົ່ານັ້ນໃຫ້ ໜ້ອຍ ລົງຫຼືຍອມຮັບວ່າທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບ ຄຳ ຕອບສະ ເໝີ.
  2. ໂທດຽວນີ້ແລ້ວ. ໂທຫາເພື່ອນຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານມີເວລາລົມ. ຖາມ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບວ່າຄົນອື່ນເຮັດວຽກແນວໃດແລະຖ້າມີສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈເກີດຂື້ນໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເມື່ອສົງໄສວ່າທ່ານຈະໂທຫາຄົນໃດແລະເລື້ອຍໆ, ພິຈາລະນາວ່າທ່ານຈະເຫັນຄົນອື່ນເລື້ອຍປານໃດແລະພວກເຂົາຄ່ອຍມີເວລາຫຼາຍປານໃດ. ຖ້າຄົນອື່່ນມີເວລາຫວ່າງແລະມັກໂທມາ, ທ່ານກໍ່ສາມາດໂທຫາໄດ້ເລື້ອຍໆ.
    • ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ກຳ ນົດເວລາໃຫ້ລົມກັນເປັນປະ ຈຳ - ເຊັ່ນການໂທຫາປະ ຈຳ ອາທິດ.
    • ຢ່າໂທຫາໃນເວລາເຮັດວຽກຫຼືເວລາຮຽນ, ແລະຮູ້ສະຖານທີ່ເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
    • ເມື່ອທ່ານໂທ, ນັດ ໝາຍ ການສົນທະນາທີ່ຍາວກວ່າແລະເລິກເຊິ່ງກ່ວາທ່ານຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ.
    • ທ່ານສາມາດຖາມ ຄຳ ຖາມເຊັ່ນ: "ມີຫຍັງຢູ່ໂຮງຮຽນ?" ຫລື "ທ່ານ ກຳ ລັງຈະເຮັດຫຍັງໃນຊ່ວງພັກຮ້ອນ?"
  3. ພະຍາຍາມຈັດແຈງບາງສິ່ງບາງຢ່າງຮ່ວມກັນ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້. ການໂທແລະການສົ່ງຂໍ້ຄວາມແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຕິດຕໍ່ພົວພັນ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວການໃຊ້ເວລາຢູ່ ນຳ ກັນແມ່ນວິທີທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນຂອງທ່ານເຂັ້ມແຂງຂື້ນ. ໂທຫາເພື່ອນຂອງທ່ານແລະວາງແຜນທີ່ຈະເບິ່ງກັນແລະກັນ. ແຕ່ງສິ່ງທີ່ເຈົ້າທັງສອງມັກເຮັດ. ທ່ານຍັງສາມາດຊື້ປີ້ເຂົ້າຊົມການສະແດງຫຼືຈອງໂຕະຢູ່ຮ້ານອາຫານ!
    • ທ່ານສາມາດຝຶກອົບຮົມ ນຳ ກັນ, ໄປທີ່ຫໍພິພິທະພັນ, ກິນຫຍັງ, ໄປເບິ່ງຮູບເງົາຫຼືໄປສະແດງຄອນເສີດ.
    • ຖ້າທ່ານຢູ່ຫ່າງໄກກັນຫລືເປັນເພື່ອນເກົ່າທີ່ບໍ່ເຫັນກັນອີກແລ້ວ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງພິຈາລະນາວາງແຜນວັນພັກຮ່ວມກັນເພື່ອສ້າງຄວາມຊົງ ຈຳ ໃໝ່.
  4. ໃຊ້ວິດີໂອສົນທະນາເພື່ອ“ ພົບກັນ” ຖ້າທ່ານຢູ່ຫ່າງໄກຈາກກັນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ໂປແກຼມສົນທະນາທາງວິດີໂອເຊັ່ນ: Facetime ແລະ Skype ເພື່ອລົມກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຢູ່ຫ່າງໄກກັນກໍ່ຕາມ. ການທີ່ຈະໄດ້ເຫັນເພື່ອນຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເວົ້າຢູ່ກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນອື່ນ ກຳ ລັງນັ່ງຢູ່ຂ້າງທ່ານ.
    • ທ່ານສາມາດສົນທະນາທາງວິດີໂອໄດ້ໃນຂະນະທີ່ເບິ່ງຮູບເງົາດຽວກັນ, ຫຼີ້ນເກມ, ຫລືເວົ້າລົມກັນ.
  5. ເຊື່ອມຕໍ່ຜ່ານສື່ສັງຄົມແລະອີເມວ. ຖ້າທ່ານຫຍຸ້ງຢູ່ແລະບໍ່ມີເວລາລົມກັບເພື່ອນຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ, ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ຫາກັນໄດ້ຜ່ານສື່ສັງຄົມຫຼືອີເມວ. ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາລາວໂດຍກົງຫຼືແບ່ງປັນຂໍ້ຄວາມຕະຫລົກທາງອິນເຕີເນັດ. ສິ່ງນີ້ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະໂທຫາຫຼືພົບກັນ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ເປັນເພື່ອນທີ່ດີ

  1. ບອກຄົນອື່ນວ່າເຈົ້າຂອບໃຈພວກເຂົາ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສະແດງຄວາມຂອບໃຈຂອງທ່ານ, ບາງ ໝູ່ ເພື່ອນອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາຖືກປະຕິບັດ. ຢ່າລືມບອກແຟນຫຼືແຟນຂອງເຈົ້າເປັນບາງຄັ້ງຄາວວ່າເຈົ້າຂອບໃຈມິດຕະພາບຫຼາຍ.
    • ທ່ານສາມາດສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນໂດຍການເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດມັນໄດ້ໂດຍບໍ່ມີເຈົ້າ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂອບໃຈທີ່ເຈົ້າໄດ້ຢູ່ທີ່ນັ້ນ ສຳ ລັບຂ້ອຍ. "
  2. ໂທຫາລາວໃນວັນເກີດແລະວັນ ສຳ ຄັນອື່ນໆ. ເພື່ອນໆຢາກຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຄິດກ່ຽວກັບພວກເຂົາ. ຂຽນວັນທີທີ່ ສຳ ຄັນໃນປະຕິທິນຂອງທ່ານແລະຕັ້ງຄ່າເຕືອນຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານເພື່ອວ່າທ່ານຢ່າລືມໂທຫາພວກເຂົາ.
    • ວັນທີ ສຳ ຄັນອື່ນໆລວມມີ: ມື້ແຕ່ງງານ, ໂປໂມຊັ່ນ, ຫລືມື້ ທຳ ອິດຂອງການໄປໂຮງຮຽນ.
    • ຮັກສາວັນທີການຢ່າຮ້າງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຫຼືການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກເພື່ອສະແດງອີກວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານສົນໃຈກັບແຟນຫຼືແຟນ.
    • ຖ້າຄົນອື່ນຖິ້ມງານລ້ຽງເພື່ອເປັນກຽດໃນເຫດການ ສຳ ຄັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຂົ້າຮ່ວມ, ສົ່ງບັດແລະຂອງຂວັນເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ທ່ານ.
  3. ສະ ເໜີ ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານເມື່ອ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຍິນວ່າເພື່ອນຂອງທ່ານ ກຳ ລັງຜ່ານຜ່າເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຫລືປະກົດຕົວແລະເສົ້າໃຈ, ໃຫ້ຖາມວ່າລາວເປັນຄົນແນວໃດ. ໂທຫາບຸກຄົນອື່ນຫຼືນັດ ໝາຍ ແລະຖາມວ່າທ່ານສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແນວໃດ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຂອງພວກເຂົາໄດ້ທັນທີ, ທ່ານກໍ່ຍັງສາມາດໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໂດຍການຟັງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາ ກຳ ລັງຈະຜ່ານ.
    • ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍໄດ້ຍິນວ່າເຈົ້າສູນເສຍວຽກ." ສິ່ງນັ້ນຕ້ອງເຄັ່ງຄັດ. ມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອ? "
  4. ຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກເພື່ອນຂອງທ່ານ. ການຊອກຫາ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກ ໝູ່ ຂອງເຈົ້າສະແດງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານປະເຊີນກັບການຕັດສິນໃຈທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຫຼືພຽງແຕ່ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກມູມມອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໃຫ້ຖາມເພື່ອນຂອງທ່ານວ່າລາວຄິດແນວໃດແລະຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ.
    • ທ່ານສາມາດຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມ່ວນໆເຊັ່ນ: ວິທີການປຸກຫ້ອງນອນຂອງທ່ານຫຼືຊື້ລົດປະເພດໃດ. ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າ, "ທ່ານຮູ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບລົດ. ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍຂ້ອຍໃຫ້ເລືອກອັນ ໜຶ່ງ ໄດ້ບໍ? "
    • ສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ການປ້ອນຂໍ້ມູນຂອງພວກເຂົາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈບໍ່ຮັບເອົາ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງພວກເຂົາ.
  5. ສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນຂອງທ່ານໂດຍການເຮັດຫລືໃຫ້ສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ແກ່ພວກເຂົາ. ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເພື່ອນຂອງທ່ານງ່າຍຂື້ນໂດຍການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃຫ້ກັບຜູ້ອື່ນ, ເຊັ່ນວ່າໃຫ້ຂີ່ຫລືປ່ອຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ພິຈາລະນາຊື້ເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ ໝູ່ ມັກຫຼື ໝູ່ ທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າພວກເຂົາມັກ.
    • ການໃຫ້ຂອງຂວັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງ ຈຳ ເປັນສະ ເໝີ ໄປໃນການສ້າງມິດຕະພາບ, ແຕ່ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເພື່ອນຂອງທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຄິດແນວໃດກັບຄົນອື່ນ.
    • ໃຫ້ຂອງຂວັນ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງທ່ານໃນໂອກາດພິເສດເຊັ່ນ: ວັນເກີດຫຼືວັນພິເສດ.
    • ທ່ານສາມາດມອບສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ໃຫ້ ໝູ່ ຂອງທ່ານສະ ເໝີ ເວລາທີ່ພວກເຂົາ ກຳ ລັງຜ່ານຜ່າເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
  6. ຊື່ສັດກັບ ໝູ່ ຂອງເຈົ້າ. ຄວາມຊື່ສັດຈະສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນພາຍໃນມິດຕະພາບ. ຢ່າຂີ້ຕົວະໃນເວລາເວົ້າກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານ. ຖ້າເພື່ອນຂອງທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານເວົ້າຄວາມຈິງ, ລາວ / ລາວກໍ່ຈະເປີດໃຈແລະຊື່ສັດຫຼາຍຂຶ້ນ.
    • ເມື່ອທ່ານວິພາກວິຈານທີ່ຊື່ສັດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເວົ້າໃນທາງບວກເພື່ອວ່າທ່ານຈະບໍ່ ທຳ ຮ້າຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນ.
    • ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າສີແດງແມ່ນສີຂອງທ່ານ, ແຕ່ທ່ານເບິ່ງດີຢູ່ໃນຊຸດສີເຫລືອງນັ້ນ."
  7. ມີຄວາມເຂົ້າໃຈ. ຄິດກ່ຽວກັບບຸກຄະລິກຂອງເພື່ອນຂອງທ່ານແລະພະຍາຍາມເບິ່ງສິ່ງຕ່າງໆຈາກທັດສະນະຂອງຄົນອື່ນ. ຖ້າລາວ / ນາງເຮັດບາງສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ມັກ, ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຄົນອື່ນເຮັດແບບນີ້. ຢ່າຄິດຊົ່ວຮ້າຍທີ່ສຸດຂອງເພື່ອນຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈແຮງຈູງໃຈແລະອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າ.
    • ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າເພື່ອນຂອງທ່ານມາຊ້າ, ຢ່າເອົາສ່ວນຕົວຖ້າຄົນອື່ນສະແດງການມາຊ້າ. ຄິດວ່າມັນເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງບຸກຄະລິກຂອງພວກເຂົາແລະຄົນອື່ນອາດຈະບໍ່ຢາກເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສະບາຍໃຈຫຼືເຈັບປວດ.
    • ຖ້າທ່ານໃຈຮ້າຍກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄົນອື່ນໄດ້ເຮັດ, ທ່ານສາມາດເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈິ່ງຄິດວ່ານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເວລານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເຈັບປວດແທ້ໆ."
  8. ຢ່າເວົ້າທາງລົບກ່ຽວກັບ ໝູ່ ຂອງເຈົ້າກັບຄົນອື່ນ. ຖ້າທ່ານເປັນເພື່ອນແທ້, ທ່ານຈະບໍ່ເວົ້າກ່ຽວກັບລາວແລະລາວແລະທ່ານບໍ່ໄດ້ເວົ້າກັບຄົນອື່ນກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງພວກເຂົາ. ຢືນຄຽງຄູ່ກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານເມື່ອຄົນອື່ນເວົ້າບໍ່ດີກ່ຽວກັບລາວ. ຢ່ານິນທາແລະເກັບມ້ຽນສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວໃຫ້ກັບຕົວເອງ.
    • ຕົວຢ່າງ: ຖ້າໃຜຜູ້ ໜຶ່ງ ໃຈຮ້າຍເພື່ອນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດເວົ້າບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍບໍ່ເຫັນດີ ນຳ ເຈົ້າເລີຍ. Sally ແມ່ນບຸກຄົນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະນາງບໍ່ຕ້ອງການ ທຳ ຮ້າຍໃຜໂດຍເຈດຕະນາ. "
  9. ຢ່າຄິດຮອດເພື່ອນຂອງເຈົ້າ. ຢ່າຄິດວ່າເພື່ອນຂອງທ່ານຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການລາວຖ້າລາວບໍ່ຕິດຕໍ່ເປັນປະ ຈຳ. ທະນຸຖະ ໜອມ ມິດຕະພາບຂອງທ່ານແລະຢູ່ທີ່ນັ້ນໃຫ້ ໝູ່ ຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ດີແລະບໍ່ດີ.
    • ຖ້າເພື່ອນຂອງທ່ານ ກຳ ລັງຜ່ານເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະມີອາການຄັນຄາຍຫລືໃຈຮ້າຍ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຄວນຈະຕ້ອງລົມກັນແທນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງພວກເຂົາຈົນກວ່າພວກເຂົາຈະຮູ້ສຶກດີຂື້ນ.
    • ເມື່ອທ່ານເຫັນເພື່ອນຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ, ສິ່ງນີ້ສາມາດກາຍເປັນເລື່ອງປົກກະຕິໄດ້ງ່າຍແລະທ່ານຕ້ອງລະວັງທີ່ທ່ານເວົ້າຕໍ່ໄປວ່າຄົນອື່ນມີຄວາມ ໝາຍ ແນວໃດຕໍ່ທ່ານ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ເອົາຊະນະຄວາມຂັດແຍ້ງ

  1. ຂໍໂທດເມື່ອທ່ານເຮັດຜິດ. ເຕັມໃຈທີ່ຈະເອື້ອມອອກໄປຫາເພື່ອນຂອງທ່ານແລະແກ້ຕົວສໍາລັບພຶດຕິກໍາຂອງທ່ານ. ພະຍາຍາມອະທິບາຍວ່າເຫດຜົນຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສ່ຽງ. ແທນທີ່ຈະລໍຖ້າໃຫ້ຄົນອື່ນມາຊ່ວຍທ່ານ, ໃຫ້ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອແລະຕິດຕໍ່ຫາ.
    • ທ່ານສາມາດເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ເຮີ້, ຂ້ອຍເສຍໃຈແທ້ໆທີ່ຂ້ອຍລືມເຮັດການຈອງເຫລົ່ານັ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສະເຫວີຍຫົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນວຽກງານຈົນວ່າມັນໄດ້ພົ້ນຈາກຂ້າພະເຈົ້າ ໝົດ ແລ້ວ. "
  2. ໃຫ້ອະໄພຄົນອື່ນຫລັງຈາກຂໍໂທດ. ຖ້າເພື່ອນຂອງທ່ານເຮັດຜິດແລະຂໍອະໄພ, ໃຫ້ບອກພວກເຂົາທັນທີວ່າທ່ານໃຫ້ອະໄພລາວ / ລາວ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ໃຫ້ອະໄພຄົນອື່ນ, ຢ່າພະຍາຍາມ ນຳ ຄວາມຜິດພາດນັ້ນອີກ.
    • ຫລັງຈາກລາວ / ນາງຂໍໂທດ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າ, "ຂອບໃຈ ສຳ ລັບ ຄຳ ແກ້ຕົວຂອງທ່ານ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະບໍ່ສົນໃຈຂ້ອຍໃນມື້ວານນີ້. ຂ້ອຍດີໃຈທີ່ພວກເຮົາສາມາດວາງສິ່ງນີ້ໄວ້ທາງຫລັງພວກເຮົາ. "
  3. ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເພື່ອນຂອງທ່ານປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະອິດສາ. ໃນຂະນະທີ່ການແຂ່ງຂັນທີ່ເປັນມິດພຽງເລັກນ້ອຍກໍ່ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ, ການອິດສາເພື່ອນແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ. ສະເຫມີມີສະຕິປັນຍາໃນເວລາທີ່ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຕີບໃຫຍ່ຫຼືຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງພວກເຂົາ, ແລະຢ່າເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເສີຍເມີຍຫລືເຮັດໃຫ້ພວກມັນລົງ.
    • ທ່ານສາມາດເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ເຈົ້າດີເລີດໃນການສະແດງພອນສະຫວັນນັ້ນ! ເຮັດໄດ້ດີ! '
  4. ຈຳ ກັດຄວາມຄາດຫວັງແລະຂໍ້ສົມມຸດຕິຖານຂອງທ່ານ. ທຸກໆຄົນເຮັດຜິດພາດແລະມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະປັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານເພື່ອວ່າທ່ານຈະບໍ່ຜິດຫວັງເມື່ອເພື່ອນຂອງທ່ານເຮັດຜິດ. ຖ້າເພື່ອນຂອງທ່ານບໍ່ພໍໃຈທ່ານ, ລົມກັນແບບເປີດໃຈ, ແທນທີ່ຈະດູຖູກຫຼືໃຈຮ້າຍ.
    • ຕົວຢ່າງ: ຖ້າເພື່ອນຂອງເຈົ້າລືມວັນເກີດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດເວົ້າວ່າ,“ ຂ້ອຍຄິດວ່າເຈົ້າຈະໂທຫາຂ້ອຍໃນວັນເກີດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ບ້າແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ມັກ. "
  5. ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນເພື່ອນໃນສະຖານທີ່ ທຳ ອິດ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນ, ລອງຄິດເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຈຶ່ງກາຍເປັນເພື່ອນໃນສະ ໄໝ ທຳ ອິດ. ເວົ້າເຖິງປະສົບການທີ່ຜ່ານມາແລະຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງພວກເຂົາ. ມັນຈະເຕືອນທ່ານວ່າເປັນຫຍັງທ່ານມັກກັນແລະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານໃກ້ຊິດກັນອີກຄັ້ງ.
    • ທ່ານສາມາດເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຈື່ໄວ້ວ່າເວລາທີ່ພວກເຮົາໂດດລົງຈາກພື້ນນ້ ຳ ນັ້ນບໍ?" ຊູຊານຢ້ານຫລາຍ, ມັນມ່ວນຫລາຍ! "
    • ຍົກຕົວຢ່າງ, ສິ່ງທີ່ໄດ້ພາທ່ານມາຮ່ວມກັນອາດຈະເປັນຄວາມຮັກເຊິ່ງກັນແລະກັນ ສຳ ລັບປະເພດໃດ ໜຶ່ງ ຂອງດົນຕີ, ຮູບເງົາ, ຫຼືລາຍການໂທລະພາບ.