ແກ້ຫູຫູທີ່ກີດຂວາງດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 2: ເອົາຂີ້ເຜີ້ງອອກຈາກຫູຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ຂັ້ນຕອນເພີ່ມເຕີມ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນລາຍໄດ້ເລັກນ້ອຍໃນເວລາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ, ແຕ່ວ່າຂີ້ຜຶ້ງແມ່ນຕົວຈິງຫຼາຍ ສຳ ລັບສຸຂະພາບຂອງຫູຂອງທ່ານ. ທຸກໆຄົນຕ້ອງການຫູຫູເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຫູແລະເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ແຕ່ວ່າຂີ້ເຜີ້ງຫຼາຍເກີນໄປສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການອຸດຕັນ, ຫູແລະແມ້ກະທັ້ງການຕິດເຊື້ອ. ໂຊກດີ, ທ່ານສາມາດ ກຳ ຈັດມັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍດ້ວຍສ່ວນປະກອບຈາກຫ້ອງຄົວ: ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ!

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 2: ເອົາຂີ້ເຜີ້ງອອກຈາກຫູຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ

ຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເວີຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຫູອື່ນໆ. ໃນຂະນະທີ່ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງແມ່ນມີຄວາມປອດໄພໃນການ ນຳ ໃຊ້ຖ້າທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການບາດເຈັບຫຼືສະພາບການບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ຫູຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວເຊັ່ນກັນ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາຕໍ່ໄປນີ້, ຄວນປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການໃດໆ:
- ຫູຫາງແຕກ
- ການຕິດເຊື້ອຫູເປັນປະ ຈຳ
- ການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ
- ໂຣກ Mastoiditis
- ສະພາບການທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານຮັກສາຫູໃຫ້ແຫ້ງ
ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງນ້ໍາມັນມະກອກ. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງເຮັດໃຫ້ຂີ້ເຜີ້ງອ່ອນລົງ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂື້ນ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເອົານ້ ຳ ມັນໃສ່ຫູ, ມັນຄວນຈະຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍ - 37ºC. ນີ້ແມ່ນອຸນຫະພູມຂອງຫູໃນຂອງທ່ານ, ແລະນ້ ຳ ມັນຮູ້ສຶກສະບາຍກວ່າເມື່ອອຸນຫະພູມຢູ່ໃນລະດັບດຽວກັນ. ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນສອງຫາສາມບ່ວງຂອງນ້ໍາມັນມະກອກ.
- ລະວັງຢ່າເຮັດຄວາມຮ້ອນຂອງນ້ ຳ ມັນ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດ ທຳ ລາຍຫູຂອງທ່ານໄດ້.
- ໃນຂະນະທີ່ນໍ້າມັນ ໝາກ ກອກຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ມັນບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກດຽວ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ hydrogen peroxide, glycerine, ນ້ ຳ ມັນເດັກນ້ອຍ, ຫຼືນ້ ຳ ມັນແຮ່ທາດ.
ຕື່ມນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນບາງຢ່າງຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. ການອຸດຕັນຍັງສາມາດເປັນເຊື້ອແບັກທີເຣຍຢູ່ໃນຫູຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອຫູ. ເພາະສະນັ້ນບາງຄົນເລືອກທີ່ຈະຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍເພື່ອຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ຕິດຢູ່ໃນຫູໂດຍການອຸດຕັນ. ແຕ່ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກດຽວມີປະສິດທິຜົນພໍທີ່ຈະ ກຳ ຈັດການອຸດຕັນ. ສະເຫມີທົດລອງເອົານ້ ຳ ມັນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຢອດໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ຫູຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນບໍ່ລະຄາຍເຄືອງ. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນປະມານສີ່ຢອດໃສ່ນ້ ຳ ມັນມະກອກຮ້ອນ. ຕົວຢ່າງຂອງນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ແກ່:
- ນ້ ຳ ມັນຜັກທຽມ
- ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ເຍົາ
- ນ້ ຳ ມັນລາບ, ເຊິ່ງຍັງປອດໄພໃນການ ນຳ ໃຊ້ກັບເດັກນ້ອຍ
- ນ້ ຳ ມັນ Oregano
- ນ້ ຳ ມັນ wort ຂອງ St.
ເອົາສ່ວນປະສົມບາງຢ່າງມາໃສ່ໃນກະຕ່າ. ເມື່ອທ່ານປົນນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນລົງໃນນ້ ຳ ມັນມະກອກ, ໃຫ້ເອົາສ່ວນປະສົມສ່ວນ ໜຶ່ງ ເຂົ້າໄປໃນທໍ່. ຈາກນັ້ນທ່ານມີປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງວິທີແກ້ໄຂແລະທ່ານສາມາດເອົານ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກເຂົ້າຫູຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ເອົາສອງຢອດຂອງວິທີແກ້ໄຂໃນຫູຂອງທ່ານ. ແທນທີ່ຈະຕື່ມໃສ່ຫູທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ, ພຽງແຕ່ໃສ່ສອງສາມຢອດໃສ່ມັນ, ຈາກນັ້ນສາມາດແຊ່ຂີ້ເຜີ້ງໄດ້. ປາດຫົວຂອງທ່ານເພື່ອວ່າທ່ານຈະສາມາດຍຶດນ້ ຳ ມັນໄວ້ໃນເວລາຫ້າຫາສິບນາທີ.
- ທ່ານຍັງສາມາດຈັບເນື້ອເຍື່ອໃສ່ຫູຂອງທ່ານເພື່ອຈັບເອົານ້ ຳ ມັນທີ່ອາດຈະໄຫຼອອກມາເມື່ອທ່ານຍົກຫົວຂຶ້ນ.
ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ສອງຫາສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກທັງ ໝົດ ໃນເວລາດຽວກັນ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຂັ້ນຕອນສອງຫາສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ປະມານສາມຫາຫ້າມື້. ສິ່ງນັ້ນຄວນຍາວພໍທີ່ຂີ້ເຜີ້ງຈະລະລາຍແລະ ກຳ ຈັດການອຸດຕັນ.
ພິຈາລະນາສີດຫູຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ນໍ້າມັນ ໝາກ ກອກອາດຈະເຮັດໃຫ້ຂີ້ເຜີ້ງອ່ອນລົງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາອີກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອເອົາອອກ. ທ່ານສາມາດສີດຫູທີ່ຖືກກະທົບຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ໃຊ້ທໍ່ທີ່ມີລູກຢາງ (ຄືກັບທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອລ້າງດັງຂອງເດັກນ້ອຍຈາກເຊັດ), ວາງຫົວຂອງທ່ານແລະຄ່ອຍໆຖອກນ້ ຳ ອຸ່ນລົງໃນຮູຫູ.
- ຈົ່ງລະມັດລະວັງທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າທ່ານສາມາດ ທຳ ລາຍຫູໄດ້ຖ້າທ່ານຖູນໍ້າເຂົ້າຫູຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປ.
- ທ່ານສາມາດດຶງຫູຂອງທ່ານຂື້ນແລະຫຼັງເລັກນ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮູຫູກົງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ.
- ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກໍ່ສາມາດສີດຫູຂອງທ່ານ. ລາວ / ນາງມີວິທີການທີ່ປອດໄພດ້ວຍອຸປະກອນທີ່ມີຄວາມດັນນ້ ຳ ທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຫູຂອງທ່ານເສຍຫາຍ.
ໄປຫາທ່ານຫມໍ. ຖ້າວ່າຂັ້ນຕອນຂອງການເຮັດໃຫ້ຫູຂອງທ່ານອ່ອນລົງແລະສີດພົ່ນອອກບໍ່ຊ່ວຍໄດ້, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ລາວ / ລາວມີຫລາຍວິທີທີ່ມີຢູ່ເພື່ອປ້ອງກັນການອຸດຕັນຢ່າງປອດໄພ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຍັງສາມາດກວດເບິ່ງຫູຂອງທ່ານແລະເຮັດການກວດວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ. ບາງທີການອຸດຕັນຂອງຂີ້ເຜີ້ງບໍ່ແມ່ນບັນຫາແທ້ໆ. ສາເຫດອື່ນໆທີ່ສາມາດອຸດຕັນຫູຂອງທ່ານແມ່ນ:
- Sinusitis - ການອັກເສບ sinus
- ພະຍາດ Meniere - ເປັນໂຣກຫູພາຍໃນທີ່ມີບັນຫາການໄດ້ຍິນແລະການດຸ່ນດ່ຽງ
- Cholesteatoma - cyst ໃນຫູກາງ
- ໂຣກ neuroma ລັກສະນະສຽງ - ເນື້ອງອກໃນເສັ້ນປະສາດສຽງ
- ການຕິດເຊື້ອເຫັດ
- ການອັກເສບຂອງຫູກາງ
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິ Temporomandibular (TMD)

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ຂັ້ນຕອນເພີ່ມເຕີມ

ປັບຄວາມກົດດັນໃນຫູຂອງທ່ານໃຫ້ເທົ່າທຽມກັນ. ເວລາສ່ວນໃຫຍ່, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກົດດັນຕໍ່ຫູຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນຜົນມາຈາກການອຸດຕັນ, ແຕ່ເປັນການລົບກວນໂດຍຫຍໍ້ໃນທໍ່ຫູ eustachian ໃນຫູກາງຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດເປີດທໍ່ນີ້ໃຫ້ເທົ່າກັບຄວາມກົດດັນດ້ວຍຫຼາຍຂັ້ນຕອນງ່າຍໆເຊັ່ນ:
- ຍຳ
- ຄັກ
- ເພື່ອກືນ
- ເປົ່າລົມຜ່ານດັງຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ຮູດັງຂອງທ່ານປິດ
- ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ທໍ່ Eustachian ເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິປະກອບມີໄຂ້ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ການປ່ຽນແປງຍົກສູງ, ແລະການ ສຳ ຜັດກັບມົນລະພິດທາງອາກາດເຊັ່ນ: ຄວັນຢາສູບ.
ຮັກສາໃຫ້ດີ. ດ້ວຍການອຸດຕັນຢູ່ຕາມໂກນເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນໃນຫູ, ທ່ານສາມາດບັນເທົາຄວາມກົດດັນໄດ້ງ່າຍໆໂດຍການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ດີ. ທາດແຫຼວບາງໆເຮັດໃຫ້ນໍ້າເມືອກເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນ. ດື່ມນ້ ຳ ຢ່າງ ໜ້ອຍ ແປດຈອກຕໍ່ມື້.
ນອນກັບຫົວຂອງທ່ານຂື້ນ. ໂດຍການເອົາ ໝອນ ຫຼາຍກວ່າຫົວຂອງທ່ານໄວ້ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສູງຂຶ້ນເລັກ ໜ້ອຍ, ຝາອັດປາກມົດລູກຂອງທ່ານສາມາດ ກຳ ຈັດຄວາມຊຸ່ມໄດ້ງ່າຍ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ຫູຂອງທ່ານ.
ໃສ່ຜ້າອຸ່ນໆໃສ່ຫູຂອງທ່ານ. ອົບອຸ່ນຜ້າຂົນຫນູແລະເອົາໃສ່ຫູຂອງທ່ານສອງສາມນາທີ. ທ່ານຍັງສາມາດວາງຈອກໃສ່ສ່ວນຂອງຜ້າເຊັດໂຕທີ່ຢູ່ໃນຫູຂອງທ່ານ, ຈາກນັ້ນທ່ານຈະຮັກສາຄວາມຮ້ອນໄວ້ໄດ້ດີຂື້ນ.
ອາບນ້ ຳ ຮ້ອນ. ຖ້າຄວາມກົດດັນໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍການອຸດຕັນຢູ່ຕາມໂກນ, ທ່ານກໍ່ສາມາດອາບນ້ ຳ ທີ່ມີອາຍຮ້ອນ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນໍ້າເມືອກໄຫຼອອກເພື່ອໃຫ້ມັນໄຫຼອອກຈາກຝາອັດປາກມົດລູກຂອງທ່ານໄດ້ດີຂື້ນ, ສະນັ້ນຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງ.
ກິນຢາທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ. ມີວິທີການແກ້ໄຂຫຼາຍເກີນໄປເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນໃນຫູ, ຂື້ນກັບສາເຫດສະເພາະ. ຕົວຢ່າງຂອງວິທີແກ້ໄຂທີ່ໃຊ້ກັນທົ່ວໄປແມ່ນ:
- Antihistamines - ຖ້າຄວາມກົດດັນໃນຫູຂອງທ່ານແມ່ນເກີດມາຈາກອາການແພ້, ທ່ານສາມາດກິນຢາຕ້ານອາການແພ້ເພື່ອບັນເທົາອາການຕ່າງໆ.
- Decongestants - ຖ້າຄວາມກົດດັນແມ່ນມາຈາກການອຸດຕັນຈາກໄຂ້ຫວັດຫຼືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ຜູ້ທີ່ ກຳ ຈັດສານຜິດກົດ ໝາຍ ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນໄດ້.
- Earwax ຄວບຄຸມຫູຫຼຸດລົງ - ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກຄືກັນກັບນໍ້າມັນ ໝາກ ກອກໂດຍການເຮັດໃຫ້ຕຸ້ມຫູອ່ອນລົງເພື່ອໃຫ້ການອຸດຕັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນສາມາດກວາດລ້າງໄດ້.
ໄປຫາທ່ານຫມໍ. ຖ້າຄວາມກົດດັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍ, ແລະບໍ່ມີທາງເລືອກໃດໆໃນການບັນເທົາທຸກ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດເຮັດການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງແລະສ້າງແຜນການປິ່ນປົວທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບກໍລະນີສະເພາະຂອງທ່ານ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຖ້າວ່າຂີ້ຜຶ້ງຂອງທ່ານບໍ່ດີຂື້ນ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ມັນມີອຸປະກອນພິເສດ ສຳ ລັບດູດສາຍຫູ, ເຊິ່ງຄ້າຍກັບເຄື່ອງດູດຝຸ່ນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຂີ້ເຜິ້ງນັ່ງຫຼາຍ. ຖ້າຮູຫູຂອງທ່ານປິດຫູ ໝົດ ແລ້ວ, ຫູຂອງທ່ານສາມາດແຕກອອກໄດ້ເນື່ອງຈາກຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄວາມກົດດັນ.

ຄຳ ເຕືອນ

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮັດຄວາມຮ້ອນຂອງນ້ໍາມັນມະກອກ. ທົດສອບຂໍ້ມືສອງສາມຢອດໃສ່ຂໍ້ມືຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນບໍ່ຮ້ອນຫລືເຢັນເກີນໄປ.
ຢ່າໃຊ້ວິທີນີ້ຖ້າທ່ານມີຮູຫູທີ່ແຕກຫລືເປື່ອຍອອກ.
ຢ່າໃຊ້ຕາຝ້າຍເພື່ອ ກຳ ຈັດຂີ້ຜຶ້ງ. ການເຮັດແນວນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ມັນເຂົ້າໄປໃນຫູຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແລະທ່ານກໍ່ສາມາດ ທຳ ລາຍຫູຂອງທ່ານໄດ້.