ຕໍ່ສູ້ກັບສິວຖ້າທ່ານມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການຈັບຜິວ ໜັງ ທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງທ່ານ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການທົດລອງຮັກສາສິວທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ
ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ການທົດລອງປິ່ນປົວທາງການແພດກ່ຽວກັບສິວ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ສິວແມ່ນສະພາບຜິວທີ່ພົບເລື້ອຍ. ມັນເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຮາກຜົມຢູ່ໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຖືກອຸດຕັນດ້ວຍທາດໄຂມັນ (ນ້ ຳ ມັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ສ້າງໂດຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ). ສິວສາມາດທ້າທາຍໃນການຮັກສາ, ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ນີ້ແມ່ນສອງສາມວິທີໃນການຮັກສາສິວຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງທ່ານເພີ່ມຂື້ນ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການຈັບຜິວ ໜັງ ທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງທ່ານ

ເຂົ້າໃຈວ່າຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນແມ່ນທົ່ວໄປ. ການສຶກສາທາງການແພດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະຊາກອນເກືອບເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ປະກົດວ່າມີລັກສະນະຜິວ ໜັງ ທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ນີ້ປະກອບມີອາການແດງແລະ / ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ຄວາມອິດເມື່ອຍຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ລຸກ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນໃນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ບັນຫາທີ່ແນ່ນອນ (ເຊິ່ງອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບແຕ່ລະຄົນ).
- ຖ້າທ່ານມີຜິວທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ, ມີສີແດງແລະມີຜື່ນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຍິງອາຍຸ 20 ປີ, ທ່ານອາດຈະເປັນໂຣກຜິວ ໜັງ ທົ່ວໄປທີ່ເອີ້ນວ່າ rosacea. ສະພາບຜິວ ໜັງ ນີ້ຍັງພົບເລື້ອຍໃນຄົນທີ່ເປັນສິວ. ມີໂຣຄຍ່ອຍຫລາຍຊະນິດ, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະພົບແພດຜິວ ໜັງ ຖ້າຜິວຂອງທ່ານມີຄວາມລະອຽດອ່ອນແລະມັກຈະເປັນສີແດງ.
ຄົ້ນຄ້ວາສິ່ງທີ່ຜິວ ໜັງ ທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງທ່ານມີປະຕິກິລິຍາແລະຫລີກລ້ຽງສິ່ງນີ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ສາເຫດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍລະຫວ່າງຄົນ, ແລະມັນຕ້ອງມີປະສົບການໃນການຄົ້ນຫາສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານມີອາການຄັນຄາຍ (ນີ້ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ). ສາເຫດສາມາດເປັນ:
- ສະພາບອາກາດທີ່ແນ່ນອນ (ເຊັ່ນ: ຄວາມຮ້ອນ, ແສງຕາເວັນ, ລົມແລະ / ຫຼືເຢັນ)
- ເຄື່ອງ ສຳ ອາງສະເພາະ
- ສະບູແນ່ນອນ
- ຄວາມກົດດັນ
- ປະ ຈຳ ເດືອນຂອງທ່ານ (ສຳ ລັບແມ່ຍິງ), ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້.
ເລືອກຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງແລະຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວ ໜ້າ ໃຫ້ ເໝາະ ສົມກັບຜິວຂອງທ່ານ. ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງທ່ານຊຸດໂຊມລົງ, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຈະຈັບມືກັບສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກ ສຳ ລັບທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການຮັກສາສິວ. ຫລີກລ້ຽງຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸທາດເຫຼົ້າ, ຢາສະຜົມຫຼືສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດໃຫ້ ໝົດ ໄປ. ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລະຄາຍເຄືອງແລະເຮັດໃຫ້ສິວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
- ໂດຍທົ່ວໄປ, ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫນ້ອຍລົງໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
- ເບິ່ງທີ່ຮ້ານຂາຍຢາຫລືຮ້ານຂາຍຢາ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປ້າຍຊື່ວ່າ "hypoallergenic". ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບ ໜ້ອຍ (ແລະສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດຫຼາຍຂື້ນ) ກໍ່ມັກຈະ ເໝາະ ສົມກວ່າເກົ່າ.
- ຕິດຕາມເບິ່ງຕິກິລິຍາຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຕໍ່ກັບເຄື່ອງ ສຳ ອາງແລະສະບູ່ຕ່າງໆ. ພະຍາຍາມຄົ້ນຫາຜ່ານການທົດລອງແລະຄວາມຜິດພາດວ່າຜະລິດຕະພັນໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີປັນຫາ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການທົດລອງຮັກສາສິວທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ

ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານ (ແລະບໍລິເວນທີ່ມີສິວອື່ນໆ) ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້, ມື້ເຊົ້າແລະເຊົ້າ. ໃຊ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ສະບູ່ Dove ທີ່ບໍ່ມີສີເຂັ້ມຫຼືສານສະກັດຊະນິດອ່ອນໆຈາກຮ້ານຂາຍຢາຫຼືສິ່ງທີ່ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້.
- ການລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານ (ແລະເຂດອື່ນໆທີ່ເປັນສິວ) ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ມັນລົງເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນການໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ອ່ອນໆເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງເກີນໄປ, ເພາະວ່າທ່ານມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນຢູ່ແລ້ວ.
- ເມື່ອຊື້ຜະລິດຕະພັນຮັກສາສິວຈາກຮ້ານຂາຍຢາ, ໃຫ້ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປ້າຍຊື່ວ່າ "hypoallergenic," ຫຼືຖາມຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານວ່າລາວແນະ ນຳ ຫຍັງ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ.
- ໃຊ້ນໍ້າອຸ່ນ (ບໍ່ຮ້ອນ) ເພື່ອລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານເພາະວ່າສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານບໍ່ລະຄາຍເຄືອງ.
- ພ້ອມກັນນັ້ນ, ບໍ່ຄວນປັ້ນຫລືບວມສິວເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຮອຍແປ້ວ, ຕິດເຊື້ອແລະ / ຫຼືສິວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ໃຊ້ຜ້າຂົນຫນູແຍກຕ່າງຫາກໃນແຕ່ລະຄັ້ງ. ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜ້າເຊັດໂຕທີ່ທ່ານໃຊ້ແມ່ນສະອາດທຸກໆຄັ້ງ, ເພາະວ່າການ ນຳ ໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕເກົ່າຈະເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍກັບມາຢູ່ໃນ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຖູຄ່ອຍໆ (ແລະບໍ່ແມ່ນປະມານ) ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເມື່ອລ້າງ.
ລອງໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ. ການຮັກສາສິວຫລາຍໆສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ຜິວແຫ້ງ, ສະນັ້ນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ ສຳ ຄັນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການລະຄາຍເຄືອງຫລາຍເກີນໄປຈາກການຮັກສາສິວ.
- ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈາກຮ້ານຂາຍຢາຫລືຮ້ານຂາຍຢາ, ໃຫ້ຊອກຫາຢາທີ່ເວົ້າວ່າ "hypoallergenic" (ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ) ແລະ "ບໍ່ມີສານຜິດ" (ເໝາະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນສິວ, ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ສິວຂອງທ່ານຊຸດໂຊມ)
ຕິດກັບອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ຈຳ ກັດນ້ ຳ ຕານແລະຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຫລອມໂລຫະ (ເຊັ່ນເຂົ້າຈີ່ຂາວ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າຂາວ) ເພາະສານເຫລົ່ານີ້ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ສິວຂອງທ່ານດີຂື້ນ.
- ວາລະສານໂພຊະນາການຂອງອາເມລິກາໄດ້ເຜີຍແຜ່ຜົນການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເມັດພືດ, ຖົ່ວແລະຜັກທັງ ໝົດ ແມ່ນທາງເລືອກອາຫານທີ່ດີກວ່າ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນສິວ.
- ການດື່ມນ້ ຳ ຫລາຍໆມື້ຕະຫຼອດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີທາດແຫຼວພຽງພໍ (ຢ່າງ ໜ້ອຍ 8 ແກ້ວຕໍ່ມື້, ແລະຫລາຍກວ່ານັ້ນຖ້າທ່ານອອກ ກຳ ລັງກາຍ) ກໍ່ສາມາດຊ່ວຍປັບສິວຂອງທ່ານໄດ້ດີ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ການທົດລອງປິ່ນປົວທາງການແພດກ່ຽວກັບສິວ

ມີຄວາມອົດທົນ. ການຮັກສາສິວສ່ວນໃຫຍ່ຄວນຈະແກ່ຍາວເປັນເວລາ 2-3 ເດືອນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມເຫັນການປັບປຸງທີ່ ສຳ ຄັນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຕັມໃຈທີ່ຈະພະຍາຍາມແລະອົດທົນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນ!
- ສຳ ລັບຄົນທີ່ຄ້າຍຄືກັບທ່ານ, ດ້ວຍຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າທີ່ຈະເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງ…ສະນັ້ນຈົ່ງສາຍ! ຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.
ຖາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ ສຳ ລັບຄີມ ບຳ ລຸງແລະ / ຫຼືຢາຂີ້ເຜິ້ງ. ມີຫລາຍທາງເລືອກທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ກັບຜິວທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໂດຍກົງແລະຫຼຸດຜ່ອນສິວຫລືແມ້ກະທັ້ງເຮັດໃຫ້ມັນຫາຍໄປຫມົດ.
- ບອກທ່ານຫມໍຂອງທ່ານວ່າທ່ານມີຜິວທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວ, ແລະລາວອາດຈະແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປະລິມານທີ່ນ້ອຍກວ່າ, ໃນໄລຍະເວລາທີ່ຍາວກວ່າ (ອາດຈະເປັນທຸກໆມື້, ແທນທີ່ຈະແມ່ນທຸກໆມື້). ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານປະສົບບັນຫາກັບຜິວ ໜັງ ທີ່ອ່ອນໄຫວຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຢຸດເຊົາການຮັກສາໂດຍທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ຫຼື, ຖ້າສິ່ງທີ່ດີຂື້ນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຄວາມຖີ່ແລະ / ຫຼື ຈຳ ນວນເງິນ, ຕາມທິດທີ່ແພດຂອງທ່ານແນະ ນຳ.
ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ຍິງທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບສິວພ້ອມທັງຜິວທີ່ອ່ອນໄຫວ, ທ່ານສາມາດລອງໃຊ້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ. ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດທຸກຊະນິດທີ່ມີ estrogens ແລະ progesterone ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສິວແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນດີຂື້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ ສຳ ລັບແມ່ຍິງບາງຄົນໃຊ້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດບາງຢ່າງກໍ່ດີກ່ວາຊະນິດອື່ນໆ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຖືກ ນຳ ມາເປັນເມັດ (ແທນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ກັບຜິວ ໜັງ ໂດຍກົງ), ມັນຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບເດັກຍິງແລະຜູ້ຍິງທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ.
- ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຂອງການຄວບຄຸມການເກີດລູກແລະການຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດປະ ຈຳ ເດືອນແລະການມີເລືອດອອກ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາບາງຢ່າງ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ເຊັ່ນກັນ.
- ຢາທີ່ມີລະດັບສູງຂອງ estrogen (ແຕ່ລະເມັດມີປະລິມານທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ estrogens ແລະ progesterone) ມັກຈະມີປະສິດຕິຜົນສູງໃນການຕ້ານສິວ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍັງມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍ. ສະນັ້ນລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທາງເລືອກເຫຼົ່ານີ້.
- ຄວນລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ອນ, ເພາະວ່າຢາຄຸມ ກຳ ເນີດແລະຢາຄຸມ ກຳ ເນີດບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ສິວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ (ຜູ້ທີ່ມີ estrogens ໜ້ອຍ). ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດທຸກຊະນິດຍັງມີຄວາມສ່ຽງບາງຢ່າງ, ເຊິ່ງສູງກວ່າຖ້າທ່ານສູບຢາ, ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ຫຼືມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດບາງຢ່າງ.
ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການເກີດສິວ. ຢາຕ້ານເຊື້ອເຊັ່ນ: doxycycline ຫຼື minocycline ມັກຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ໃນຮູບແບບເມັດເປັນການຮັກສາໂລກສິວ. ເນື່ອງຈາກສິວມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນຜິວ ໜັງ, ການຫຼຸດປະລິມານຂອງແບັກທີເຣຍສາມາດຊ່ວຍປັບສິວ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບທີ່ເປັນສາເຫດຂອງຜີວແດງທີ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສິວ.
- ເນື່ອງຈາກວ່າຢາຕ້ານເຊື້ອຖືກກິນເປັນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ມັນຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ງ່າຍກວ່າ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ (ຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລະຄາຍເຄືອງ).
- ຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນຢາຊະນິດຕ່າງໆທີ່ຖືກສັ່ງໂດຍທົ່ວໄປໃນການຮັກສາສິວ, ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜ້າ ອ່ອນກວ່າແດດ. ໃຊ້ຄີມກັນແດດທຸກໆຄັ້ງເມື່ອໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອເຫຼົ່ານີ້.
- ລະວັງກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ເມື່ອໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອເຫຼົ່ານີ້, ລວມທັງເຊື້ອເຫັດໃນຊ່ອງຄອດແລະ / ຫຼືກະເພາະອາຫານ.
ຂໍເອົາຂໍ້ມູນຈາກທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທາງເລືອກທາງການແພດອື່ນໆ. ຖ້າ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂ້າງເທິງນີ້ບໍ່ໄດ້ຜົນ ສຳ ລັບທ່ານ, ທາງເລືອກອື່ນກໍ່ມີຜ່ານແພດຜິວ ໜັງ (ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລຜິວ ໜັງ). ແຕ່ຫຼາຍທາງເລືອກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທ້າທາຍຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະທົນທານຕໍ່ຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຍ້ອນຜົນກະທົບຂອງການແຫ້ງທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດມີຕໍ່ຜິວ ໜັງ. ໃນເວລາທີ່ສົງໄສ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະສະແຫວງຫາຄວາມຄິດເຫັນດ້ານວິຊາຊີບຂອງແພດຜິວ ໜັງ ກ່ຽວກັບວິທີການ ດຳ ເນີນການທີ່ດີທີ່ສຸດໃນກໍລະນີສະເພາະຂອງທ່ານ.
- ຕົວເລືອກທີ່ ໃໝ່ ແລະ ໃໝ່ໆ ແມ່ນສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການ ບຳ ບັດດ້ວຍແສງສະຫວ່າງ." ຫລາຍເລື່ອງທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ, ແຕ່ວ່າຕ້ອງມີການສຶກສາເພີ່ມເຕີມໃນດ້ານນີ້. ລົມກັບແພດຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່ານີ້ແມ່ນທາງເລືອກ ສຳ ລັບທ່ານ.
- ທາງເລືອກການປິ່ນປົວອີກປະການຫນຶ່ງແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີ. ໃນຂະນະທີ່ນີ້ອາດຈະບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ສຸດ, ມັນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເກີດສິວແລະຮອຍສິວ. ທ່ານສາມາດປຶກສາຫາລືທາງເລືອກນີ້ກັບແພດຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານບໍ່.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການຮັກສາແລະການຮັກສາສິວສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 2-3 ເດືອນເພື່ອສະແດງຜົນທີ່ເຫັນໄດ້. ຈົ່ງອົດທົນແລະເບິ່ງວ່າພວກເຂົາຈ່າຍເງິນ!

ຄຳ ເຕືອນ

ຄວນເຝົ້າລະວັງຢູ່ສະ ເໝີ ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫລືການຮັກສາເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ໂດຍສະເພາະກັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງທ່ານ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະເບິ່ງວ່າມັນມີປະສິດຕິຜົນແນວໃດ ສຳ ລັບທ່ານ. ຖ້າຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າທ່ານເຮັດໄດ້ດີ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມປະລິມານເທື່ອລະ ໜ້ອຍ ຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກປ້າຍຫຼືທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.
ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອດ້ານວິຊາຊີບຈາກແພດຜິວ ໜັງ (ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລຜິວ ໜັງ). ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເປັນພິເສດເພື່ອປິ່ນປົວບັນດາກໍລະນີທີ່ເປັນສິວທີ່ທ້າທາຍ, ລວມທັງຜູ້ທີ່ມີຜິວ ໜັງ ທີ່ອ່ອນໄຫວ, ແລະນັ້ນສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ມີຄຸນຄ່າຕໍ່ທ່ານ.